Comments on: Dieta Para Engordar En Una Semana http://www.dietaengordar.com/dieta-para-engordar-en-una-semana/ Dieta Para Engordar | Como Engordar | Aumentar Masa Muscular Fri, 17 May 2013 21:16:58 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v= By: Frankie (Dieta Engordar Admin) http://www.dietaengordar.com/dieta-para-engordar-en-una-semana/comment-page-3/#comment-4239 Frankie (Dieta Engordar Admin) Wed, 20 Feb 2013 20:15:06 +0000 http://dietaengordar.com/?p=171#comment-4239 Hola Vanessa,

Hay muchos alimentos que puedes consumir. Y hay mucha información en este blog sobre dieta y alimentos buenos para subir de peso.

Saludos,

Frankie.

]]> By: vanesa http://www.dietaengordar.com/dieta-para-engordar-en-una-semana/comment-page-3/#comment-4166 vanesa Wed, 13 Feb 2013 20:03:46 +0000 http://dietaengordar.com/?p=171#comment-4166 hola mi problema es que soy muy delgada demasiado delgada desde que naci pero aveces aumento de peso pero en los ultimos meses he rebajado mucho que me veo muy mal y necesito aunmentar dime que puedo hacer otro detalle es que no me gusta comer almendra ni frutas secas que puedo comer para sustituir esos aliemntos espero tu respuesta

]]> By: Frankie (Dieta Engordar Admin) http://www.dietaengordar.com/dieta-para-engordar-en-una-semana/comment-page-3/#comment-4127 Frankie (Dieta Engordar Admin) Fri, 08 Feb 2013 14:00:50 +0000 http://dietaengordar.com/?p=171#comment-4127 Hola Ritchey,

Te recomiendo mi arma secreta: http://www.dietaengordar.com/productos/impacto-muscular/

Es lo mejor para ti. Y vas a ver resultados rápidos.

Saludos,

Frankie.

]]> By: Frankie (Dieta Engordar Admin) http://www.dietaengordar.com/dieta-para-engordar-en-una-semana/comment-page-3/#comment-4126 Frankie (Dieta Engordar Admin) Fri, 08 Feb 2013 13:59:56 +0000 http://dietaengordar.com/?p=171#comment-4126 Hola Tamara,

Te recomiendo leer los artículos de mi blog y comenzar a aplicarlos. Te ayudarán mucho. Si haces mucho deporte, te puede afectar en el proceso de engordar.

Saludos,

Frankie.

]]> By: Frankie (Dieta Engordar Admin) http://www.dietaengordar.com/dieta-para-engordar-en-una-semana/comment-page-3/#comment-4125 Frankie (Dieta Engordar Admin) Fri, 08 Feb 2013 13:56:40 +0000 http://dietaengordar.com/?p=171#comment-4125 Hola Florencia,

El primer problema que noto en ti es el negativismo. Debes aceptar los cambios. Si sigues haciendo lo mismo, terminarás con los mismos resultados. Inténtalo y verás los cambios. Las palabras no ayudan a engordar, lo que ayuda es aplicar los consejos, amiga ;)

Saludos,

Frankie.

]]> By: Frankie (Dieta Engordar Admin) http://www.dietaengordar.com/dieta-para-engordar-en-una-semana/comment-page-3/#comment-4118 Frankie (Dieta Engordar Admin) Fri, 08 Feb 2013 13:47:26 +0000 http://dietaengordar.com/?p=171#comment-4118 Hola Fiorela,

En este blog tienes mucha ayuda, solo te falta aplicarla ;)

Saludos,

Frankie.

]]> By: Frankie (Dieta Engordar Admin) http://www.dietaengordar.com/dieta-para-engordar-en-una-semana/comment-page-3/#comment-4115 Frankie (Dieta Engordar Admin) Fri, 08 Feb 2013 13:44:01 +0000 http://dietaengordar.com/?p=171#comment-4115 Hola Daniela,

3 ó máximo 4 días por semana si vas a entrenar todo el cuerpo. Mira este artículo: http://www.dietaengordar.com/cuanto-tiempo-es-necesario-hacer-ejercicios-cada-dia/

Saludos,

Frankie.

]]> By: Frankie (Dieta Engordar Admin) http://www.dietaengordar.com/dieta-para-engordar-en-una-semana/comment-page-3/#comment-4101 Frankie (Dieta Engordar Admin) Fri, 08 Feb 2013 13:05:30 +0000 http://dietaengordar.com/?p=171#comment-4101 Hola Frank,

Sí, una dieta como esta puede ayudarte mucho. Pero lo importante es que sepas cuántas calorías necesitas y que tu dieta satisfaga esas necesidades. Igualmente para las proteínas. Yo te puedo ayudar con eso: http://www.dietaengordar.com/dietas-para-subir-de-peso-personalizadas/

El entrenamiento con pesas es más efectivo para aumentar masa muscular.

Saludos,

Frankie.

]]> By: ritchey http://www.dietaengordar.com/dieta-para-engordar-en-una-semana/comment-page-3/#comment-4097 ritchey Fri, 08 Feb 2013 01:12:12 +0000 http://dietaengordar.com/?p=171#comment-4097 hola frankie. me gusta tu blog. tiene info muy copada. nesecito que me ayudes con algo. tengo 31 años, desde hace 15 años peso exactamente 60 kg. mido 1,85. hice pesas, complementos y demas por 3 años. los medicos me examinaron por todos los angulos posibles, y a pesar de estar saludable como un caballo sigo pesando lo mismo, aunque mi fuerza si crezca. habra alguna solucion?

]]> By: TAMARA http://www.dietaengordar.com/dieta-para-engordar-en-una-semana/comment-page-3/#comment-4094 TAMARA Thu, 07 Feb 2013 16:20:51 +0000 http://dietaengordar.com/?p=171#comment-4094 HOLA,M LLAMO TAMARA MIDO 1,63 Y PESO UNOS 60 KILOS,NO ESTOY DELGADA PERO MI PROBLEMA ES QUE ME GUSTA ESTAR RELLENITA EL PESO QUE ME GUSTA ES UNOS TRES KILOS MAS,QUE PUEDO HACER AYUDAME XFA UN SALUDO,X CIERTO HAGO MUCHO DEPORTE LO MISMO POR ESO NO ENGORDO NO??

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